آیا انار برای سرماخوردگی خوب است؟ (?Is pomegranate good for colds) تا بحال چنین سوالی از خود پرسیده اید؟ در روزهای سرد سال همراه با آغاز موج هوای سرد برای پرهیز از بیماریها مانند سرماخوردگی چه برنامهای دارید؟ در کنار انبوه داروهای شیمیایی از طب مدرن تا ایدههای طب سنتی بهتر است بدانید که انار پخته برای سرماخوردگی (Cooked pomegranate for colds) مفید است. این ایده درمانی آنقدر جالب است که شاید حتی فکرش را هم نمیکردید. اما با خواندن این مقاله قرار است نگاه متفاوتتری از انار و مصرف آن برای روزهای سرد سال داشته باشیم.
آغاز روزهای سرد سال با مشکلات و بیماریهای متنوع مانند سرماخوردگی، گلودرد، برونشیت و یا آنفولانزا همراه است. در مواجهه با این بیماریها اولین ایده شما پناه بردن به مطب پزشکان و مصرف انواع داروهای شیمیایی است. اما بهتر نیست تا در اینباره نسبت به مهارت و تجربه اطباء سنتی آنهم با سابقه چندین هزارساله طب سنتی اعتماد کنیم؟ سرماخوردگی بیماری رایجی است و قطعا طب سنتی نسبت به درمان مؤثر این بیماری با استفاده از داروهای گیاهی حساس بوده است.
هر چند در طب سنتی لیست بلندبالایی از انواع گیاهان دارویی برای تقابل با سرماخوردگی وجود دارد؛ اما انار پخته شده جایگاهی کاملاً کلیدی و برجسته دارد. درمان سرماخوردگی با انار (Cold treatment with pomegranate) از روشهای مرسوم در طب سنتی است. با این میوه به ظاهر خوشمزه میتوانیم قابلیتهای درمانی کاملاً متنوع و هیجانانگیزی را تجربه کنیم. در این مقاله همراه ما باشید تا به شما بگوییم که چطور میتوانید از انار پخته برای سرماخوردگی و دیگر بیماریهای مزمن فصل سرد سال بپرهیزید.
چرا انار پخته برای سرماخوردگی خوب است؟
همه ما انار را به خوبی میشناسیم. زیرا انار معروفترین میوه ایرانیها است و در فصل سرد سال زینتبخش سفرههای فرهنگی ما میشود. ایران بزرگترین تولیدکننده انار در سراسر جهان است و همین جایگاه ساده کافی است تا ایرانیها نسبت به این میوه خوشمزه نگاه فرهنگی هم داشته باشند. اما اهل فن میدانند که ما در حال صحبت در مورد یک میوه با خواص دارویی شگفتانگیز هستیم. انار به تنهایی یک داروخانه برای درمان بسیاری از بیماریها تا تقویت قوای درونی بدن است. انار پخته برای سرماخوردگی یکی از همین قابلیتهای ویژه میباشد.
انار میوهای با قدرت عفونتزدایی از بدن است. انار یک آنتیبیوتیک قدرتمند است و مصرف آن در شرایطی ارگانیک عفونتهای عمیق و سطحی بدن را برطرف میکند. این قابلیت عفونتزدایی انار است که آن را برای درمان سرماخوردگی مؤثر کرده است. البته در طب سنتی توصیه شده است که از انار پخته شده برای درمان سرماخوردگی استفاده کنید. چرا که قابلیتهای درمانی تا اثربخشی آنتیبیوتیک انار پخته شده به مراتب بالاتر از خود انار طبیعی است.
خوشبختانه این میوه در فصل سرد سال به وفور یافت میشود و درست در روزهایی که بیش از هر لحظه با چالش سرماخوردگی مواجه هستید، میتوانید از خاصیت درمان سرماخوردگی با انار پخته شده نهایت استفاده را ببرید.
خاصیت انار پخته در طب سنتی
ادعاهای علمی ثابت کرده است که دانههای انار سرشار از آنتیاکسیدان هستند. این حجم از آنتیاکسیدان آنچنان است که مانع اکسیداسیون بیش از اندازه در سلولهای بدن خواهد شد. جالب است بدانید که مقدار آنتیاکسیدان انار سه برابر بالاتر از چای سبز میباشد و این مقدار به تنهایی خواص دارویی آن را نمایان میسازد.
آنتیاکسیدان موجود در انار باعث خواص ضدسرطانی است و در مقابله با بیماریها مانند ناراحتیهای قلبی و عروقی و یا درمان دیابت نیز تاثیرگذار است. اما مهمترین قابلیت این ویژگی تقویت قوای کلی بدن میباشد. وجود آنتیاکسیدان موجود در انار سطح مقاومت سلول و کل بدن را ارتقا بخشیده و در کاهش استرسها، آلودگیهای شیمیایی و مقابلهی انواع سرطان نیز تاثیرگذار است. تقویت قوای کلی بدن در مواجهه با بیماریها مانند سرماخوردگی نیز مؤثر است.
از آنجا که انار پخته همچنان سرشار از آنتیاکسیدان میباشد، مصرف انار پخته برای سرماخوردگی نیز مؤثر است. این میوه با تقویت قوای بدن است که از ما در مقابل موج هوای سرد زمستانی و هر گونه بیماری وابسته به سرماخوردگی مانند برونشیت و یا گلودرد محافظت میکند.
خرید انار ساوه صادراتی ❤️ فروش اینترنتی قیمت انار امروز
جالب است بدانید که انار میوه مدر است و مصرف آن مقدار عملکرد کلیه برای ادرار آوری را تقویت میکند. وقتی کلیهها خوب کار میکنند، مهمترین وظیفه آنها یعنی دفع مواد زائد خون و همچنین عفونتها نیز بهتر انجام میشود. این نکته نیز از دیگر جنبههای درمان سرماخوردگی با انار میباشد.
روش تهیه انار پخته برای سرماخوردگی
در این مطلب خیلی ساده از فواید درمان سرماخوردگی با انار پخته شده مطالبی را تهیه کردهایم. اما در ادامه چطور میتوانیم انار پخته که مناسبی درمان سرماخوردگی است را تهیه کنیم؟ برای این منظور باید یک دانه انار کاملاً درشت و رسیده را تهیه کنید و آن را بر روی شعلهی اجاق با حرارت کم قرار دهید. دقت کنید که پوست انار سطحی سالم و عاری از زدگی و یا ترکیدگی داشته باشد. چرا که قرار است دانههای انار را در محافظت پوست آن پخته باشیم.
انار را بر روی شعلهی کم اما غیرمستقیم آتش مثلاً بر روی یک توری کبابپز بگذارید. برای جلوگیری از سوختن پوست انار میتوانید هر چند دقیقه یکبار آن را جابهجا کنید. پس از ۲۰ دقیقه دانههای انار در داخل پوست بسته انار به جوش آمده و در حال پخته شدن هستند. پس از ۲۰ دقیقه انار را برداشته و صبر میکنیم تا سطح پوست آن خنک شود. وقتی سطح پوست انار را میشکافید، از جادوی انار پخته برای سرماخوردگی برخوردار هستید. توصیه شده است تا از رگههای سفید رنگ داخل انار نیز همراه دانههای پخته شده میل کنید.
بهتر است هر شب درست قبل از خواب و زمانی که مطمئن هستید دیگر چیزی میل نمیکنید، از جوشانده انار پخته برای سرماخوردگی میل کنید. مصرف این معجون مانع از سرماخوردگی شما میشود و در صورت سرماخوردگی تا سه شب از این انار پخته شده میل کنید تا به زودی با دفع عفونتهای سرماخوردگی حال شما بهبود پیدا نماید.