آب انار

انار میوه‌ی محبوبی است و آب انار (Pomegranate juice) از خود میوه جذاب‌تر است. کمترین میوه‌ای را می‌شناسیم که آب آن مشهورتر از خود میوه باشد. خیلی از ما آب انار را به ‌عنوان ایستگاه خون سازی می‌شناسیم. در عین حال از این آب سرخ و خوشمزه برای تقویت قوای کلی بدن، تصفیه خون و بهبود عملکرد دستگاه گوارش استفاده می‌کنیم. خواص آب انار (Properties of pomegranate juice) بسیار زیاد است. این آب خوشمزه قبل ‌از آنکه جایگاه خوراکی برای حس و حال بهتر ما داشته باشد، یک داروی همه ‌فن ‌حریف و کاملاً طبیعی است.

بهتر است بدانید که انار از مفیدترین میوه‌ها است. انار برای بسیاری از بیماری‌ها مفید است و می‌تواند تأثیری شگفت‌انگیز برای تقویت قوای بدن و البته خون‌سازی داشته باشد. آب انار افشره دانه‌های سرخ انار است. آب انار به نوعی عصاره میوه است که تمام خواص و فواید انار را در درجاتی غلیظ‌تر با هنر درمانی بهتر یک جا دارد. فواید آب انار (Benefits of pomegranate juice) از خود دانه‌های انار بیشتر است.

دانه‌های سرخ انار سرشار از آنتی‌اکسیدان، فولات و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این عناصر مفید در آب انار آن‌هم با غلظتی بیشتر وجود دارد. برای آنها که به ‌دنبال داشتن سبک زندگی سالم تری هستند، مصرف آب انار توصیه می‌شود. زیرا آب انار بدون تردید خوشمزه‌ترین داروی همه ‌فن‌ حریف در دنیا است.

چرا مصرف آب انار و فواید آب انار توصیه شده ‌است؟

انار میوه مفیدی است. اما در طب سنتی بیشتر توصیه می‌شود تا از آب انار مصرف کنید. قاعدتاً آب انار تأثیر بهتری در فواید این میوه برای بدن دارد. اما این توصیه می‌تواند رنگ‌وبوی متفاوت‌تری داشته باشد.

• برخی از افراد با دانه‌های ریز انار مشکل دارند. مثلاً سیستم گوارش آنها نمی‌تواند هسته‌ی تقریباً سخت انار را هضم کند. برای چنین افرادی مصرف آب انار مفیدتر است.
• مصرف آب انار باعث جذب بهتر و سریع‌تر مواد مغذی در جریان خون می‌شود. اینکه می‌گویند آب انار ایستگاه خون‌سازی است، یک دلیلش همین جذب بهتر و سریع‌تر مواد مغذی است.
• آب انار خوشمزه‌تر از دانه‌های انار است و این خوشمزه بودن برای آنها که میل کمی به مصرف میوه دارند، مفید است.
• فواید آب انار در امتداد فواید خود انار با غلظت بیشتر و تأثیر بالاتری می‌باشد.

بهتر است بدانید که دانه‌های انار سرشار از آنتی‌اکسیدان است. مقدار آنتی‌اکسیدان انار تا سه برابر بیشتر از چای سبز می‌باشد. آنتی‌اکسیدان از ترکیبات مفید است که باعث دفع رادیکال‌های آزاد در خون می‌شود. مقدار آنتی‌اکسیدان آب انار حتی از دانه‌های انار نیز بیشتر است. به ‌این ‌ترتیب نوشیدن آب انار، نوشیدن جرعه‌ای جادویی برای دوری از سرطان و دیگر محرک‌های ایمنی بدن است. اگر چه انار میوه شیرینی است و این شیرینی تأثیری در افزایش دیابت و قند خون ندارد؛ بلکه برعکس، کاملاً باعث بهبود حال بیماران دیابتی می‌شود.

آب انار در این تأثیرپذیری کاهش قند خون از دانه‌های سرخ انار موثرتر است. هر آنچه است، فواید آب انار جایگاه عمیق‌تر و مفیدتری از دانه‌های سرخ انار دارد. این جایگاه در طب سنتی مورد توجه قرار گرفته است. حالا طب سنتی می‌داند که آب انار برای چه روش‌های درمانی و تقویت کلی بدن مفید است. اگر شما هم علاقه دارید تا از دنیای خواص آب انار مطلع باشید و بیشتر از این نوشیدنی اعجازانگیز بدانید، در این مقاله همراه ما در گروه انار ایران باشید. چرا که می‌خواهیم فهرست مفصلی از فواید آب انار برای درمان بیماری‌ها و تقویت قوای بدنی تهیه کنیم.

ارزش غذایی آب انار چه مقدار است؟

قبل ‌از هر توضیح مفصل برای تشریح فواید آب انار بهتر است از ارزش غذایی آن گفته باشیم. قاعدتاً ارزش غذایی آب انار و حتی خود میوه انار برای سیر کردن و کسب انرژی نیست. مقدار چربی و کربوهیدرات انار بسیار کم است. پس این میوه حتی با وجود شیرین بودن گزینه انرژی‌زا برای فعالیت‌های روزانه شما نیست. بلکه گزینه‌ای ایده‌آل برای دریافت مواد مغذی، ویتامین ها و… است. انار سرشار از آنتی‌اکسیدان، پائولیکیک اسید و اسید الاژیک است. ترکیباتی که برای بازسازی و تکثیر سلول مفید هستند. در عین ‌حال باعث دفع رادیکال‌های آزاد و پاک‌سازی بدن می‌شوند.

یک عکس زیبا و جذاب از دو لیوان پر شده از آب انار که در کنار انار برش خورده عکاسی شده است.

آب انار سرشار از انواع ویتامین‌های C، A و E می‌باشد. از طرفی حجم قابل‌ توجه از مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، آهن، نیاسین، اسیدفولیک، فولات، نیاسین و… دارد. تمامی این ترکیبات مواد مغذی هستند که رنگ‌وبوی استفاده از انار و آب انار را متفاوت از دیگر میوه‌ها کرده ‌است. ارزش غذایی انار و آب انار در همین ویتامین‌ها و مواد مغذی است. اگر چه انار تأثیری در مقدار انرژی دریافتی بدن ندارد؛ اما می‌تواند قوای کلی بدن را بهبود بخشیده و باعث خون‌سازی و سرحال شدن بدن شود. حالا با این مقدمه از فهرست بلند بالای فواید آب انار برای درمان بیماری‌ها و تقویت قوای کلی بدن صحبت می‌کنیم.

فواید آب انار برای دستگاه گوارش

انار از مفیدترین میوه‌ها برای تقویت سیستم گوارش است. مصرف انار برای درمان بسیاری از مشکلات گوارشی توصیه شده ‌است. خواص آب انار مقوی‌تر از دانه‌های انار برای تقویت سیستم گوارش است. قرن‌ها است که در طب سنتی اسلامی از آب انار برای درمان اسهال، زخم روده، زخم معده و مشکلات نفخ استفاده می‌شود. آب انار سیستم گوارش را آرام می‌کند. باعث بهبود عملکرد روده‌ها می‌شود و در هضم سریع‌تر مواد غذایی تا دفع بهتر دستگاه گوارش تاثیرگذار است.

خرید آب انار طبیعی ❤️ بهترین قیمت 100% اصل خانگی

اگر مشکلات گوارشی دارید و از دفع مواد زاید در انتهای پروسه گوارشی رنج می‌برید، بهتر است در برنامه منظم روزانه یک لیوان آب انار بدون هیچ افزودنی میل کنید. خوردن آب انار در انتهای شب و یا هنگام صبح به وقت ناشتا توصیه شده ‌است. مصرف آب انار در درمان و یا تسکین مشکلات گوارشی شما تأثیرگذار است.

فواید آب انار برای دیابتی‌ها

انار اگر چه میوه شیرینی است؛ اما درست عکس آنچه درمورد میوه‌های شیرین می‌شناسیم، مصرف انار و آب انار باعث افزایش قند خون نمی‌شود. حتی برعکس، این میوه در کاهش قند خون و کنترل دیابت نوع B کاملاً تأثیرگذار است. آب انار سرشار از ترکیباتی مانند آنتی‌اکسیدان، آنتوسیانین، اسید Ellagic، اسید گالیک و… است. این ترکیبات در کنترل قند خون تأثیرگذار هستند.

یک عکس زیبا از چیدمان لیوان پر شده از آب انار و دانه های انار در کنار انارهای خوش رنگ و زیبا

در طب سنتی خیلی ساده به‌جای استفاده از انبوه داروهای شیمیایی استفاده از انار توصیه شده ‌است. البته فواید آب انار برای کنترل قند خون خیلی بهتر از خود انار است. مصرف این میوه برای آنها که دیابت نوع B دارند، مناسب است و باعث التیام قند خون می‌شود. کافی است روزی یک لیوان آب انار اصیل را هنگام صبح وقت ناشتا میل کنید تا از تأثیر آن برای کنترل قند خون و بهبود دیابت نوع B بهره‌مند باشید.

فواید آب انار برای سلامت قلب و سیستم خون رسانی

انار توانایی دفع چربی‌های بد خون را دارد. این چربی‌ها را با عنوان LDL و یا کلسترول می‌شناسیم. وقتی غلظت کلسترول خون زیاد است، شریان ها حالت ارتجاعی خود را از دست داده و جداره‌های رگ‌های خون‌رسانی خشک و سخت می‌شود. سخت شدن جداره رگ‌ها خطرناک است. زیرا باعث اختلال در حرکت خون شده که ممکن است به ایجاد لخته خون بیانجامد. قاعدتاً خون لخته شده باعث خطرات قلبی و مغزی می‌شود.

پارچ پر شده از آب انار که در کنار انار برش خورده و دانه های انار به زیبایی عکاسی شده است.

مصرف آب انار باعث دفع چربی‌های LDL می‌شود. وقتی آب انار میل می‌کنید، این چربی زاید از حجم خون شسته می‌شود. حالا شریان‌های خون‌رسانی بدن شما فرم ارتجاعی خود را حفظ می‌کنند و قاعدتاً وقتی خون با قدرت بهتری در بدن جریان دارد، تبعات بیماری‌های قلبی کم است. مصرف منظم انار باعث تقویت قلب می‌شود و در عملکرد سلامت قلب برای همیشه در همه لحظات تأثیرگذار است. آب انار با کاهش مقدار چربی بد یا همان LDL که در فرهنگ عامیانه با نام کلسترول می‌شناسیم، در سلامت قلب تأثیرگذار است. از طرفی مصرف آب انار باعث افزایش HDL که چربی مفید است، خواهد شد.

فواید آب انار برای کنترل فشار خون

انار آسپیرین طبیعی است. این میوه خون‌ساز است. البته ادعای خون‌سازی، تولید سلول‌های بیشتر خون نیست؛ بلکه باعث می‌شود تا سلول‌های قوی‌تر و و سالم‌تر خوبی تولید شوند. در عین ‌حال مصرف آب انار تأثیر مستقیم برای جلوگیری از خشکی رگ‌های خونی است. این ویژگی را در بند قبلی تشریح کردیم و گفتیم که حفظ فرم منعطف رگ‌های خونی باعث سلامت قلب می‌شود. اما حالا می‌خواهیم از سمت دیگر این قابلیت مفید، بگوییم. رگ‌ها با مسیر فراخ و بدون جداره‌های خشک‌ شده تأثیر مثبتی برای کنترل فشار خون دارد. وقتی جداره‌ی رگ‌های خونی منعطف است، قاعدتاً جریان خون بهتری نیز برقرار است. به ‌این ‌ترتیب مصرف انار و آب انار باعث کنترل فشار خون خواهد شد.

عکسی زیبا از لیوان پر شده از آب انار در کنار یک دستگا آب انارگیری دستی با هنرمندی خاصی عکاسی شده است.

به مانند توصیه‌ای که در سرتیتر قبلی گفتیم، مصرف روزانه آب انار در حد یک لیوان برای کنترل فشار خون بهترین است. بیمارانی که به هر دلیلی فشارخون بالایی دارند، بهتر است با مصرف منظم آب انار رویه درمانی خوشمزه‌تری را در پیش بگیرند. با این ‌وجود مصرف آب انار آن‌هم برای مقدار زیاد مناسب افراد با فشار خون کم نیست. اگر فشار خون شما کم است و یا احتمال می‌دهید که مصرف آب انار باعث افت فشار شما شود، توصیه می‌شود تا برای مصرف آب این میوه محتاط‌تر باشید.

آب انار و تأثیر آن برای پیشگیری از سرطان

آب انار این نوشیدنی سرخ‌رنگ و شیرین مزه با طعم دوست‌داشتنی می‌تواند خواص بسیار سودمندتری هم داشته باشد. پیشگیری از سرطان یکی از فواید آب انار است. فایده‌ای که قطعاً سبک زندگی سالم‌تری را به ‌دنبال دارد. آب انار مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان دارد. بدن در حالت طبیعی مقداری آنتی‌اکسیدان تولید می‌کند تا با حضور این ترکیبات به دفع رادیکال‌های آزاد بپردازد. رادیکال‌های آزاد از سموم خطرناک برای بدن هستند که مقدار زیاد آن باعث بروز سرطان می‌شود.

گاهی بدن شرایط مطلوبی برای تأمین آنتی اکسیدان و دفع رادیکال‌های آزاد ندارد. در چنین شرایطی بهتر است با مصرف خوراکی‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان هستند، به کمک قوای ایمنی بدن برویم. آب انار یکی از همین خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان بالای آب انار باعث تقویت گلبول‌های سفید خون شده و این سلول‌ها را برای دفع سموم بدن خصوصاً دفع رادیکال‌های آزاد تقویت می‌کند.

به ‌این ‌ترتیب با مصرف منظم آب انار قوای کلی بدن برای دفع سموم مناسب‌تر است. در چنین شرایطی با دفع رادیکال‌های آزاد قابلیت ضدسرطانی ایجاد خواهد شد. مصرف روزانه یک لیوان آب انار باعث توقف و یا کند شدن سلول‌های سرطانی می‌شود.

از خواص آب انار برای آقایان مبارزه با سرطان پروستات است. وقتی انار میل می‌کنید، سلول‌های سرطانی در ناحیه پروستات آقایان خنثی می‌شوند. در عین ‌حال خواص ضد سرطانی آب انار برای خانم‌ها نیز سودمند است. زیرا باعث از بین رفتن آروماتاز می‌شود. این آروماتاز آنزیمی است که در رشد سرطان سینه بانوان نقش بازی می‌کند و با مصرف آب انار می‌توانیم از تأثیر آن جلوگیری کنیم.

فواید آب انار برای درمان سوء هاضمه

آب انار باعث تقویت معده و قدرت هضم روده می‌شود. مصرف آب انار به ترشح آنزیم‌های هضم کننده غذا کمک می‌کند. به ‌این ‌ترتیب حضور این آب‌میوه خوشمزه باعث تکمیل پروسه هضم مواد غذایی شده تا عملکرد کل معده را بهبود بخشد. مصرف آب انار باعث کنترل و رفع سوء هاضمه می‌شود.

خواص آب انار برای تقویت قوای ایمنی بدن

اگر می‌خواهید بدن سالم‌تری داشته باشید و در این‌باره مقابل هر نوع میکروب و باکتری قدرت نمایی کنید، بهتر است مصرف روزانه آب انار را جدی بگیرید. زیرا آب انار بهترین داروی طبیعی برای تقابل با میکروب‌ها و باکتری‌ها است. مصرف آب انار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود که در نهایت به مبارزه با میکروب‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کند. جالب است بدانید که دنیای پزشکی از توانایی انار برای کنترل انتشار ویروس HIV صحبت کرده ‌است. البته این ‌طور نیست که مصرف آب انار تماماً بدن ما را در مقابل این ویروس محافظت کند. بلکه مؤثرترین ترکیب گیاهی برای جلوگیری از انتشار ویروس HIV می‌باشد

آب انار و تأثیر آن برای جلوگیری از کم خونی

انار به خون‌سازی مشهور است. دیگر کمتر کسی است که نسبت ‌به قابلیت‌های خون‌سازی این میوه اطلاع کافی نداشته باشد. نمود عینی این ماجرا همان ایستگاه‌های خون‌سازی سطح شهر است که حسابی از شما با آب انار پذیرایی خواهند کرد. اما آیا آب انار باعث افزایش حجم خون بدن می‌شود؟ واقعیت آن است که آب انار خون‌ساز است؛ اما نه آن ‌طور که شما فکر می‌کنید. این میوه باعث افزایش سلول‌های خونی نمی‌شود؛ بلکه همان تعداد سلول‌های خونی تولید شده در بدن را قوی‌تر می‌کند.

آب انار سرشار از آهن است و این عنصر معدنی برای بهبود عملکرد گلبول های قرمز برای جذب اکسیژن هوا مفید است. وقتی آب انار را منظم مصرف می‌کنید، بدن شما قوای بهتری برای تولید گلبول های غنی‌تر از آهن دارد. حالا شما صاحب خونی هستید که ظرفیت حجم اکسیژن بالاتری دارد. این خون قوای بدن شما را افزایش می‌دهد. از طرفی مصرف آب انار برای کنترل خون‌ریزی مفید است. از فواید آب انار بهبود سریع‌تر زخم‌ها می‌باشد. کافی است این آب‌میوه خوشمزه را میل کنید تا زخم‌های شما زودتر التیام پیدا کنند.

فواید آب انار برای لاغری

مصرف انار برای کاهش وزن توصیه شده ‌است. حتی رژیم‌های خاص غذایی بر پایه مصرف انار وجود دارند. انار باعث شکست چربی‌های مضر خون می‌شود. در افزایش متابولیسم سلولی تأثیرگذار است و با هنر تقویت سوخت‌وساز بدن به جنگ توده‌های چربی می‌رود. انار چربی سوز طبیعی و خوشمزه‌ای است. اگر می‌خواهید یک دوره لاغری را تجربه کنید، مصرف انار سودمند است. قطعاً انار خوشمزه‌ترین خوراکی دنیا است که می‌تواند شما را لاغرتر کند.

فراتر از چربی سوزی، آب انار مدر قدرتمندی است. وقتی آب انار میل می‌کنید، مقدار ادرار شما افزایش پیدا می‌کند. آب انار باعث تسکین عفونت ادراری شده و با بهبود جریان ادراری باعث دفع آب زاید بدن می‌شود که همین نکته ساده برای کاهش وزن تأثیرگذار است.

فواید آب انار برای خانم های باردار

خانم‌های باردار قطعاً در حساس‌ترین مرحله زندگی هستند. مرحله‌ای که در انتهای آن قرار است انسان جدیدی متولد شود. هنر خانم‌های باردار در دوران بارداری است که سلامت این انسان نو پا را تضمین می‌کند. خانم‌های باردار باید از خوراکی‌های مقوی، سودمند، خون‌ساز و سرشار از ویتامین مصرف کنند. تمام این ویژگی‌ها در آب انار وجود دارد.

آب انار سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که همگی آنها از الزامات دوران بارداری هستند. در عین ‌حال آب انار خواص ضد التهابی دارد که در گذر سالم و ساده از دوران بارداری بانوان تأثیرگذار است. انار خون‌ساز است و سلول‌های خونی قوی‌تری را تولید می‌کند. به ‌هر حال در دوران بارداری بدن مادران به حجم خون بیشتری نیاز دارد. آب انار به خانم‌های باردار برای داشتن مقدار خون غنی‌تر کمک خواهد کرد.

آب انار مقدار قابل ‌توجه پتاسیم دارد که برای رفع گرفتگی عضلات خانم‌های باردار در انتهای دوران رشد جنین مفید است. زیرا مادران آینده در این روزهای پایانی وزن قابل توجه جنین را حمل می‌کنند که باعث فشار و خستگی عضلات کمر و پاهای آنها خواهد شد. در نهایت مصرف انار و آب انار مانع از زایمان زودرس می‌شود که در نهایت کمک می‌کند تا نوزادی کاملاً رشد کرده، سالم و البته باهوش به دنیا بیاید.

خواص آب انار برای پوست

با این تیتر ساده، وارد موضوع جذابی شده‌ایم. بحث بی‌انتهای خواص آب انار برای پوست که باید آن را در چندین موضوع متنوع بررسی کنیم. انار از بهترین میوه‌ها برای سلامت پوست است. این میوه باعث تقویت سلول‌های پوستی می‌شود. آب‌رسان است و مانع از ایجاد چین‌وچروک و پیری پوست خواهد شد. خلاصه خواص آب انار برای پوست دنیای بزرگی است که حالا می‌خواهیم در نهایت سادگی آن را رمزگشایی کنیم.

• فواید آب انار برای جلوگیری از پیری پوست: انار حاوی کلاژن طبیعی است. این میوه ویتامین‌های مفید برای تقویت سلول‌های پوستی را دارد. مصرف این میوه باعث می‌شود تا فرم منعطف پوست باقی بماند. در نتیجه مانع از ایجاد چین‌وچروک خواهد شد. به ‌این ‌ترتیب مصرف آب انار پوست را جوان‌تر می‌سازد و فرم انعطاف‌پذیر آن را حفظ می‌کند. وظیفه‌ای که در درازمدت مانع از پیری پوست خواهد شد.
• آب انار باعث مرطوب شدن پوست می‌شود: انار آب‌رسان طبیعی پوست است و خیلی بهتر از هر لوسیون مرطوب کننده می‌تواند عمق سلول‌های زنده‌ی پوست را در آب بنشاند. آب انار باعث هیدراته شدن سلول‌های پوستی می‌شود و با تحریک پوست آن را سرحال‌تر می‌کند. این میوه دارای اسید پانکیک و اسیدهای چرب مانند امگا3 است که در فرایندی مداوم سطح پوست شما را مرطوب خواهد کرد. مصرف آب انار و یا تهیه ماسک انار برای لطافت پوست‌های خشک مفید است.
• فواید آب انار برای جوش صورت: آب انار برای پوست هایی که چرب هستند و یا دارای جوش‌های چرب می‌باشند نیز سودمند است. وقتی آب انار مصرف می‌کنید، مقدار شیوع جوش‌های چرب پوست خصوصاً در ناحیه صورت کاهش پیدا می‌کند.
• فواید آب انار برای ترمیم پوست: پوست بافتی متراکم از میلیون‌ها سلول پوستی است که همگی آنها قابلیت کشسانی دارند. اما سلول‌های پوستی طول عمر کوتاهی دارند و پس ‌از مدتی می‌میرند و جای خود را به سلول‌های جدید می‌دهند. در این پروسه دایمی، پوست شما در حال ترمیم همیشگی است تا سلول‌های جوان را جایگزین سلول‌های پیر و فرتوت نماید. آب انار برای بازسازی لایه‌های اپیدرمی پوست و جوان‌سازی بافت کلی پوست مفید است.
• حفظ قابلیت ارتجاعی پوست: انار حاوی مقدار قابل ‌توجهی فیبرو پلاست است. حضور این ترکیب باعث تولید پروتئین‌های کلاژن و الاستین در بافت پوست می‌شود. وقتی آب انار مصرف می‌کنید، مقدار پروتئین‌های کلاژن پوست تقویت شده؛ در این حالت پوست خاصیت ارتجاعی خود را حفظ می‌کند. در درازمدت این تأثیر مانع از شکل‌گیری چین‌وچروک در سطح پوست شما خواهد شد.
• فواید آب انار برای پرهیز از سرطان پوست: خواص آب انار برای پوست فراتر از حس و حال زیباسازی و یا لطافت پوست مناسب وظایف جدی‌تری نیز می‌باشد. این میوه سرشار از ترکیبات ضد سرطانی مانند آنتوسیانین و تافن است. در عین ‌حال انار سرشار از پلی فنول است که آنتی‌اکسیدان بسیار قدرتمندی است. وقتی آب انار مصرف می‌کنید و یا از ماسک انار استفاده می‌کنید، مقدار اکسیدان سلول‌های پوستی کاهش می‌یابد که در درازمدت باعث جلوگیری از سرطان پوست خواهد شد.
• خواص آب انار برای تنگی واژن: یکی دیگر از فواید آب انار که به نوعی با خواص آب در بهبود و سلامت پوست ارتباط دارد، خواص آب انار برای تنگی واژن بانوان است. شاید این مورد در ذیل خواص آب انار برای پوست غلط‌انداز باشد. اما بهتر است نگاه شما به بافت پوست توسعه پیدا کند. قاعدتاً پوست اندام کشسانی است و اصولاً همه آن چیزی نیست که بر ‌ظاهر اندام انسان‌ها دیده می‌شود. بخشی از بافت پوست در لایه‌های عمیق‌تری از بدن حضور دارند و غشای داخلی از فضای واژن بانوان نیز یکی از همین فضاهای داخلی پوست است.

مصرف آب انار باعث تقویت کلاژن سازی پوست شده که در نهایت باعث ایجاد فرم یکپارچه‌تر پوست و قابلیت ارتجاعی آن می‌شود. این تاثیر در ناحیه واژن چشمگیر است. جایی‌که به ‌علت افزایش کلاژن پوست بافت تخریب شده و افتاده اندام واژن بانوان مجدداً شکل ارتجاعی خود را باز می‌یابد. این پروسه در نهایت به تنگی واژن ختم خواهد شد.

فواید آب انار برای جلوگیری از ریزش مو

تقویت مو از دیگر قابلیت‌های جذاب انار و البته آب انار است. مصرف آب انار مانع از ریزش شدید مو می‌شود. خوردن این آب‌میوه باعث تقویت فولیکول های مو خواهد شد که در نهایت برای ما حجم مویی با ریشه‌های قوی‌تر می‌آفریند. آنهایی که منظم آب انار مصرف می‌کنند و یا در کل میل زیادی به نوشیدن آب انار دارند، همواره حجم موی متراکم با ریشه‌های قوی‌تری نیز دارند.

محدودیت‌های مصرف آب انار

تا اینجای صحبت خودمان دنیای پررنگی از خواص آب انار را دسته‌بندی شده مطرح کردیم. اما این ‌طور نیست که هر اندازه بخواهید می‌توانید از آب انار میل کنید. مصرف زیاد آب انار دردسرساز است. برخی مشکلات و محدودیت‌های مصرف این آب‌میوه به‌ قرار زیر است.

• مصرف زیاد آب انار باعث گسترش بیماری‌ها مانند آنفلوانزا، سرفه و یبوست می‌شود.
• آب انار کنترل‌کننده فشار خون است. اما مصرف زیاد و افراطی آن باعث افت شدید فشار خون خواهد شد. توصیه شده ‌است که همراه با داروهای کاهنده فشار خون آب انار میل نکنید.
• انار میوه‌ای مستعد ایجاد آلرژی است. آب انار در ایجاد آلرژی، قوی‌تر از خود انار می‌باشد. مصرف زیاد آب انار برای آنها که مشکلات آلرژیک دارند، توصیه نمی‌شود. این افراد پس از مصرف زیاد آب انار دچار استفراغ، قرمزی چشم‌ها و یا مشکلات تنفسی می‌شوند.
• انار باعث کاهش کلسترول خون می‌شود. اما در نظر داشته باشید که این کاهش چربی همیشه هم خوب نیست.

خواص آب انار بسیار است و برای رسیدن به این خواص شگفت‌انگیز چالشی جدی ندارید. کافی است یک لیوان آب انار خالص را میل کنید تا از تمام خواص ریز و درشت انار به ‌طور کامل برخوردار باشید. انار ایران مجری فروش آنلاین محصولات انار در فضای مجازی به شما کمک می‌کند تا بهترین و مرغوب‌ترین آب انار را از بهترین محصولات باغی کشور تهیه نمایید.