رب انار برای دیابت

7,2K

آیا رب انار برای دیابت مفید است؟ این یک سوال کلیدی است که سلامت بسیاری از افراد جامعه را هدف گرفته است. واقعا تاثیر رب انار برای دیابت (Pomegranate paste for diabetes) چه مقدار است؟ همه می‌دانیم که انار یک میوه شگفت‌انگیز است. میوه‌ای در نهایت زیبایی با طعمی دوست ‌داشتنی که خاصیت‌های دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد. کمک به بیماران دیابتی یکی از خواص ویژه انار است و مصرف رب انار برای دیابت از بهترین توصیه‌ها می‌باشد. خاصیت رب انار و دیابت (Properties of pomegranate paste and diabetes) اثبات شده ‌است. این چاشنی ترش و ملس که اتفاقاً محبوبیت زیادی هم دارد، از چربی سوزهای قدرتمند است که در کاهش کلسترول واقعاً تأثیر می‌گذارد.

دیابت از بیماری‌های پردردسر در دوران مدرن است که حالا حضور آن در تلاطم زندگی کم‌تحرک امروزی هر لحظه بیشتر و چالش‌برانگیز تر شده‌ است. تعداد افراد مبتلا به دیابت در حال زیاد شدن است و خیلی‌ها نیز در معرض مواجه شدن با این بیماری خاموش اما کشنده هستند. افرادی که قند خون بالایی دارند، اگر فکری برای این مسئله نکنند، قطعا در درازمدت اسیر انواع دیابت خواهند شد.

این بیماری ارتباط مستقیم با سبک زندگی پرکالری و کم‌تحرک دارد. قطعا پرهیز از غذای پرکالری و تهیه غذاهای سالم و ایجاد تحرک، اصلی‌ترین قدم برای پرهیز تا درمان دیابت است. اما اگر دچار این بیماری هستیم، چطور اثرات مخرب آن را کم کنیم؟ رب انار برای دیابت یک درمان طبیعی است. خاصیت رب انار برای دیابت در امتداد کاهش کلسترول خون و پایین آمدن سطح قند خون نمایان می‌شود.

رب انار ساوه درجه یک اعلا خانگی ❤️ خرید اینترنتی رب انار، قیمت رب انار

انار و در امتداد آن فرآورده‌های انار مانند رب انار، از داروهای طبیعی برای کاهش قند خون هستند. مصرف رب انار برای دیابت نوع دو توصیه‌ شده است و می‌تواند تأثیری چشمگیر در هر چه بهتر شدن حال و احوال افراد دیابتی باشد. اما چرا مصرف رب انار برای دیابت خوب است؟ در این چاشنی ترش آشپزخانه‌ای چه چیز است که آن را تا این اندازه مهم و درمان‌کننده کرده ‌است؟

چرا رب انار برای دیابت مفید است؟

• مصرف منظم رب انار باعث کاهش سطح قند خون می‌شود:

انار میوه شیرینی است و حاوی قند است. قطعا این قند در رب انار نیز یافت می‌شود. اما چطور است که مصرف انار و رب انار باعث کاهش قند خون خواهد شد؟ قند موجود در انار با قند دیگر میوه‌ها متفاوت است. این قند به آنتی‌اکسیدان‌ها متصل می‌شود و در کاهش حجم کلی قند خون تاثیرگذار است. در چندین آزمایش پس ‌از مصرف آب انار قند خون افراد در حالت ناشتا کاهش پیدا کرده‌ است.

انار حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که در مقابله با رادیکال‌های آزاد بدن حرکت می‌کنند و می‌توانند شرایط متابولیسم بهتری برای سلول‌های بدن ایجاد کنند. رب انار عصاره‌ای از آب انار است که تمام‌وکمال از قابلیت کاهش قند خون برخوردار است. قطعا این کاهش بهترین کمک رب انار برای دیابتی‌ها می‌باشد.

• مصرف رب انار باعث کاهش مقاومت انسولین می‌شود:

در میوه انار و البته رب انار ترکیبات شیمیایی گیاهی مانند تافن و اسید گالیک وجود دارد. این ترکیبات شیمیایی گیاهی در کاهش علائم دیابت نوع دو کاملاً تاثیرگذار هستند. آب انار و البته رب انار باعث تقویت سلول‌های بتا می‌شود. این سلول‌ها انسولین تولید می‌کنند و وقتی حجم انسولین بدن افزایش پیدا کند، اهرمی مؤثر در کنترل قند خون و کاهش اثرات دیابت می‌باشد. از طرفی حضور ترکیبات شیمیایی انار باعث کاهش مقاومت به انسولین در سلول‌های بدن می‌شود. به ‌دنبال این تاثیر، حجم گلوکز دریافت ‌شده در سلول‌های بدن زیاد است و قند خون تحت تاثیر کامل قرار می‌گیرد.

مطالعات جالبی نشان داده ‌است که مصرف انار و رب انار برای دیابتی دیابتی‌ها مفید است. زیرا این میوه به تولید انسولین طبیعی بدن کمک می‌کند و در کنترل قند خون کاملا تأثیری مثبت می‌گذارد.

• مصرف رب انار باعث کاهش کلسترول خون می‌شود:

سطح بالای کلسترول در خون از دلایل اصلی ایجاد دیابت است. کلسترول چربی مازاد بدن است که هیچ برنامه‌ی منظمی برای مصرف آن پیش‌بینی‌ نشده است. به نوعی بدن در مواجهه با این حجم چربی مازاد بلاتکلیف است. وقتی سطح کلسترول خون زیاد است، قطعاً در درازمدت خطر دیابت به‌ دنبال دارد. از طرفی این حجم سنگین کلسترول باعث سخت شدن جداره شریان‌ها می‌شود و خطر بیماری‌های قلبی خصوصاً سکته قلبی را به‌ دنبال دارد.

به هر صورت کلسترول زیاد خون خطرناک است و هر نوع راه‌حلی برای کاهش این خطر بالقوه مورد توجه قرار می‌گیرد. مانند مصرف رب انار که تأثیری مستقیم بر کاهش سطح کلسترول خون می‌گذارد. به ‌این ‌ترتیب نه ‌تنها خواص رب انار برای دیابت (The benefits of pomegranate paste and diabetes) پررنگ‌تر می‌شود؛ بلکه از این چاشنی می‌توانیم برای پرهیز از خطرات مانند سکته قلبی و مغزی نیز استفاده کنیم.

انار و رب انار سرشار از ترکیباتی با نام پلی فنول است. حضور پلی فنول باعث کاهش سطح کلسترول بد خون یعنی همان LD1 می‌شود. مصرف رب انار به کاهش صفحات چربی در عروق می‌انجامد. این میوه به ‌سادگی قادر است تا حجم کلسترول LD1 خون را در مقداری طبیعی تنظیم نماید و تمام این خواص رب انار برای دیابت مدیون حضور پلی فنول در دانه‌های انار است. پلی فنول براثر حرارت دیدن از بین نمی‌رود. در نتیجه این ترکیب سودمند انار در رب انار با غلظت بسیار بیشتری حضور دارد.

• مصرف رب انار باعث کاهش اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد بر روی بافت سلولی بدن می‌شود:

مکانیزم رب انار برای دیابت متفاوت از دیگر داروها و یا ایده‌های درمانی است. از نگاه سنتی برای مهار دیابت باید حجم کالری دریافتی بدن را کاهش دهیم. کاهش حجم کربوهیدرات به کاهش حجم قند در خون می‌انجامد. در نتیجه اثر مخرب کمبود انسولین کمتر می‌شود. اینکه رژیم بگیرید و غذای کمتری مصرف کنید، برای کنترل دیابت خوب است. اما لزوماً این بیماری را درمان نمی‌کنید. درمان دیابت در کاهش آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد موجود در بدن می‌باشد. انار و رب انار از جمله داروهای گیاهی هستند که با مهار رادیکال‌های آزاد به کاهش آسیب‌های سلولی کمک می‌کنند.

مصرف رب انار باعث تقویت سطح آنتی‌اکسیدان طبیعی در بدن بیماران دیابتی می‌شود. به ‌این ‌ترتیب انار و رب انار با کاهش استرس اکسیداتیوه‌ی بدن، اثر مخرب دیابت را مهار می‌کنند. افزایش آنتی‌اکسیدان به دلیل مصرف انار باعث دفع سموم خطرناک مانند رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود.

توجه: مطالبی که در این مقاله ذکر شده فقط جنبه آموزشی دارد و توصیه درمانی نمی باشد. لطفا چنانچه مبتلا به دیابت هستید حتما با پزشک خود درباره مصرف رب انار و تاثیر آن دیابت مشورت نمایید و هرگز خودسرانه از رب انار به عنوان دارو استفاده ننمایید.

سخن پایانی درباره رب انار و دیابت و خاصیت آن:

مصرف رب انار برای دیابتی‌ها از بهترین داروهای طبیعی است. خاصیت رب انار و دیابت در کاهش سطح گلوکز خون، کاهش مقاومت انسولین، کاهش کلسترول LD1 و حتی کاهش آسیب سلولی اثبات‌ شده است. برای تاثیر رب انار و دیابت توصیه می‌شود تا روزانه هر صبح یک قاشق از این چاشنی ترش و ملس را میل کنید.